Síndrome do pânico... Como tudo começou.

Síndrome do pânico... Como tudo começou.

Como falei antes, estou aqui para dividir com vocês um pouco da minha história de vida e o pouco de conhecimento que adquiri sobre síndrome do pânico e depressão pós-parto.

Depois que passei por esses dois problemas de uma só vez, senti um enorme desejo de dar a ajuda que eu gostaria de ter recebido no momento das crises. Achei que seria bom para mim e para outras pessoas que eu falasse a respeito, pois a falta de informação (tanto para quem sofre, quanto para a família) é o pior inimigo. 

 1ª Fase : Explicação de acontecimentos passados para melhor compreensão dos futuros.

Na infância, tive muitos problemas de saúde e familiares. Tudo isso contribuiu para fazer de mim uma pessoa insegura e ansiosa, muuuuito ansiosa. Lembro que várias vezes meu pai teve que me levar para o médico, até na urgência, por que eu comia e achava que estava engasgada e ficava com medo de morrer. Mal sabíamos (eu e meu pai) que já era a somatização causada pelo estresse de todos os problemas que enfrentei. Um médico (primo e amigo da família) chegou com esse diagnóstico: - Isso é psicossomático. Ele explicou o que era, mas eu não queria acreditar e me parece que meu pai também não deu muita bola porque ele não me levou a um psicólogo. Com o passar dos anos, na adolescencia, os problemas aumentaram e minha ansiedade também. Eu ia parando de comer as coisas que achava que me engasgariam com mais facilidade. Cheguei ao ponto de comer só alimentos passados no liquidificador de tanto medo que tinha. A coisa ficou séria e piorava a cada dia. Fiquei muito magra e fraca, óbvio!!! Meus pais? Tão ocupados com os problemas deles que acho que nem perceberam que algo estava errado. Lembro-me que eles só falavam que eu estava muito magra e que precisava comer, mas não passava disso. E eu não falava nada porque sentia vergonha. Como pode uma pessoa com medo de comer???? Passei a não querer mais sair com meus amigos, principalmente se fosse pra lanchar, porque quando chegava a hora de comer alguma coisa eu sentia medo e ao invés de contar o que tava acontecendo dizia que não gostava da comida. Fui taxada de fresca várias vezes. Até que um dia, não aguentando mais tanta gozação com a minha cara, contei tudo para uma amiga, que contou para os meus outros amigos, que passaram a me ajudar. Eles foram, naquela época, os meus “psicólogos”, não eram muito ortodoxos nem pedagógicos, mas da maneira deles me ajudaram bastante. Fase um foi “superada”. Voltei a comer aos poucos com algumas restrições.

E hoje, pesquisando textos para colocar aqui no blog descobri que esse medo tem nome e muitas pessoas que sofem com ele: Fobia Alimentar ou Fagofobia.

Vale a pena se informar e procurar ajuda de um especialista!!!!

Acesse o link abaixo e saiba mais sobre o assunto:

http://www.mind-web.com/2010/01/16/fobia-alimentar-ou-fagofobia/  

    

 

Quem se interessar em saber mais sobre somatização esse outro link o levará para uma página que fala sobre o assunto (Estresse acumulado gera somatização) o texto é de   Suely Bello - Graduada em Naturologia, Educação Física e Pedagogia, com especialização em Psicossomática.

Leiam este texto tanbém, vale a pena!!!! 

http://www.personare.com.br/estresse-acumulado-gera-somatizacao-m1529


Carpe Diem!

Bjs da Dona Kella.
Até a próxima!